Cách bảo quản và lưu trữ sữa mẹ

Cách bảo quản và lưu trữ sữa mẹ

0 273
Cách bảo quản và lưu trữ sữa mẹ
Cách bảo quản và lưu trữ sữa mẹ
  • Lưu trữ, bảo quản sữa mẹ ở nhiệt độ mát, trong bình đá hay trong tủ lạnh.
  • Trước khi vắt sữa hay hút sữa thì bạn phải rửa sạch tay, lau sạch đầu vú và quầng vú.
  • Chỉ đựng sữa trong bình thủy tinh hay bình nhựa đã được khử trùng, có nắp đậy.
 Nhiệt độ bảo quản  25 – 27 °C  20 – 22 °C 15 – 16 °C  4 °C  0 °C
Thời gian có thể lưu trữ tối đa  4 giờ  10 giờ  24 giờ  120 giờ  2 tuần

 Lưu ý:

Trước khi cho trẻ bú, cần phải hâm nóng sữa. Không nên cho trẻ bú sữa khi sữa đã quá thời gian tối đa lưu trữ.

Cách hâm nóng sữa mẹ:

Tuyệt đối không đun sôi sữa mẹ trên bếp vì như vậy sẽ làm phân hủy các thành phần có lợi cho trẻ trong sữa mẹ, nhất là các kháng thể và các vi chất khác.

Cách bảo quản và lưu trữ sữa mẹ 2
Cách bảo quản và lưu trữ sữa mẹ 2

Nên làm ấm sữa trong bình bằng cách ngâm cả bình sữa vào ca nước ấm sao cho nhiệt độ trong bình sữa khong quá 40 °C.

Nếu sữa mẹ đã đông lạnh thì làm tan bằng cách cho bình sữa vào ca nước sôi, khi sữa đã tan băng thì lắc đều và bảo đảm nhiệt độ bằng cách nhỏ ra tay vào giọt để kiểm tra. Chỉ làm âm lượng sữa cần thiết cho trẻ bú trong lần đó.

Nếu nghi ngờ sữa bị chua hay bị hư thì phải kiểm tra ngay, và không được cho trẻ bú nếu đúng sữa bị hư.

Mẹ cần ăn uống đầy đủ các nhóm thức ăn, đầy đủ số lượng và bảo đảm chất lượng dinh dưỡng trong thời gian nuôi con bằng sữa mẹ.

Tránh kiêng khem qua mức nếu không cần thiết và nên uống thêm sữa để bổ xung dinh dưỡng.

BÀI CÙNG CHUYÊN MỤC

CHƯA CÓ NHẬN XÉT NÀO - GÓP Ý NGAY

Để lại một thông điệp